8.5 km | 00:48:47 | 05:44/km日期: 2018-01-24 18:46 - 平均心率: 142 - 卡路里: 614 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 04'47" / 05'51" / 05'38" / 05'46" / 05'43" / 05'31" / 05'38" / 05'36" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'34" (+00'04") | 508 / 8508 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 136.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 05'51" | 00:10'38" |
| 3 | 05'38" | 00:16'16" |
| 4 | 05'46" | 00:22'02" |
| 5 | 05'43" | 00:27'45" |
| 6 | 05'31" | 00:33'16" |
| 7 | 05'38" | 00:38'54" |
| 8 | 05'36" | 00:44'30" |
| 8.5 | 05'34" | 00:47'20" |
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