Pi-mei Tu 2018/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

Pi-mei Tu 高雄
ID 356883

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10.0 km | 01:18:49 | 07:52/km

「Running Land」玩轉大地-高雄西子灣

官方成績
日期	2018-01-28
成績	01:18:49
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:52/km

日期: 2018-01-28 07:00 - 總爬升: 118 m - 地點: 涼 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(48)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'10"

(10'10")

10'06" (+03'28")

1005 / 1005

2

07'55"

(18'05")

07'17" (+00'39")

1085 / 2090

3

08'59"

(27'04")

09'35" (+02'57")

936 / 3026

4

08'42"

(35'46")

08'41" (+02'03")

1000 / 4027

5

07'53"

(43'39")

07'51" (+01'13")

1003 / 5031

展開計圈分析

只看到一隻猴子

賽前宣言: 跑柴山來看猴

賽後評分: 路線補給志工都讚
給 4 星

1月累積里程 : 110.40 km

Adidas Boston 5 累積 : 262.8 km

Android - asus ASUS_Z016D 上傳 | 6 years ago

Keith, 梁澤鈞和其他 3 人說推

·

觀看另 4 則留言

Pi-mei Tu 是的！努力的備戰中........

2018-01-30 11:32 ·

1 個人推

Keith 加油~我今年第二次參加~~希望可以全程跑完不當步兵^^

2018-01-30 11:33 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'10"	00:10'10"
2	07'55"	00:18'05"
3	08'49"	00:26'54"
4	08'46"	00:35'40"
5	07'54"	00:43'34"
6	07'37"	00:51'11"
7	09'41"	01:00'52"
8	06'36"	01:07'28"
9	06'30"	01:13'58"
9.6	07'57"	01:18'49"

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