5.1 km | 01:20:14 | 15:35/km日期: 2018-01-17 06:05 - 平均心率: 112 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 22°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 09'45" / 06'11" / 05'35" / 17'10" / 44'48" / 53'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'45" (+04'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 44'47" (+39'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 53'07" (+47'33") | 143 / 5143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 231.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'45" | 00:09'45" |
| 2 | 06'11" | 00:15'56" |
| 3 | 05'35" | 00:21'31" |
| 4 | 17'10" | 00:38'41" |
| 5 | 44'48" | 01:23'29" |
| 5.1 | 53'09" | 01:31'07" |
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