宜展 2014/01/07 訓練日誌

宜展新竹
ID 9620

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宜展

10.0 km | 01:00:58 | 06:05/km

日期: 2014-01-07 19:35 - 地點: 健行科大 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 586 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 81%

Pace: 07'40" / 08'04" / 10'07" / 05'38" / 05'23" / 04'56" / 04'54" / 04'52" / 04'53" / 04'27" / 04'10" /

1月累積里程 : 166.45 km

Vibram TREKSPORT 橘累積 : 52.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

WC, 飛飛和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	08'04"	00:15'44"
3	10'07"	00:25'51"
4	05'38"	00:31'29"
5	05'23"	00:36'52"
6	04'56"	00:41'48"
7	04'54"	00:46'42"
8	04'52"	00:51'34"
9	04'53"	00:56'27"
10	04'27"	01:00'54"
10.0	03'59"	01:00'58"

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