7.9 km | 00:50:07 | 06:19/km日期: 2018-01-10 12:06 - 平均心率: 131 - 卡路里: 528 Cal - 總步數: 8809 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'10" / 06'18" / 06'22" / 06'06" / 06'19" / 06'20" / 06'06" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'02") | 1003 / 1003 | 172 / 94 |
| 2 | | 06'16" (+00'10") | 1004 / 2007 | 178 / 89 |
| 3 | | 06'19" (+00'13") | 1006 / 3014 | 178 / 88 |
| 4 | | 06'06" | 1008 / 4023 | 179 / 91 |
| 5 | | 06'15" (+00'09") | 1012 / 5035 | 178 / 89 |
| 6 | | 06'12" (+00'06") | 1006 / 6042 | 176 / 91 |
| 7 | | 06'06" | 1000 / 7042 | 177 / 92 |
| 8 | | 06'54" (+00'48") | 932 / 7974 | 164 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
76.52 km 
NIKE LUNARGLIDE 6 累積 :
1013.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'18" | 00:12'28" |
| 3 | 06'22" | 00:18'50" |
| 4 | 06'06" | 00:24'56" |
| 5 | 06'19" | 00:31'15" |
| 6 | 06'20" | 00:37'35" |
| 7 | 06'06" | 00:43'41" |
| 7.9 | 06'54" | 00:50'07" |
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