Kobeeight Lin 2018/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

Kobeeight Lin 新竹
ID 288010

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13.1 km | 01:13:06 | 05:34/km

日期: 2018-01-16 20:45 - 卡路里: 804 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 05'17" / 05'30" / 05'34" / 05'48" / 05'21" / 05'19" / 05'19" / 05'24" / 05'31" / 05'41" / 05'56" / 05'45" / 05'48" / 06'50" /

1月累積里程 : 242.82 km

Nike Pegasus 34 累積 : 972.9 km

GPX 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'30"	00:10'47"
3	05'34"	00:16'21"
4	05'48"	00:22'09"
5	05'21"	00:27'30"
6	05'19"	00:32'49"
7	05'19"	00:38'08"
8	05'24"	00:43'32"
9	05'31"	00:49'03"
10	05'41"	00:54'44"
11	05'56"	01:00'40"
12	05'45"	01:06'25"
13	05'48"	01:12'13"
13.1	06'49"	01:13'06"

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