7.1 km | 00:40:37 | 05:44/km日期: 2018-01-16 17:42 - 平均心率: 133 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 45%
Pace: 06'41" / 05'56" / 05'35" / 05'41" / 05'29" / 05'23" / 05'31" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'05") | 67 / 7067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 145.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 05'56" | 00:12'37" |
| 3 | 05'35" | 00:18'12" |
| 4 | 05'41" | 00:23'53" |
| 5 | 05'29" | 00:29'22" |
| 6 | 05'23" | 00:34'45" |
| 7 | 05'31" | 00:40'16" |
| 7.1 | 05'26" | 00:40'38" |
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