馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    謝明峰 台中
    ID 127581
    549 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    謝明峰
    半馬 | 01:54:23 | 05:25/km | 第12半馬
    摩羯線上馬拉松
    官方成績
    日期2018-01-13
    成績01:54:23
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:25/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'07")
    		00:28'07" (+03'07")00:54'13" (+01'52")
    10 km(00:54'13")
    		00:26'06" (+01'06")
    15 km(01:21'34")
    		00:27'21" (+02'21")00:52'21"
    20 km(01:46'34")
    		00:25'00"
    Finish(01:54:23)

    日期: 2018-01-14 05:29 - 地點: 龍井堤防自行車道 - 天氣: 還是有點凍 - 卡路里: 1094 Cal - 總步數: 21062 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 10°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(10)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    06'52"  (06'52")
    		06'49" (+02'24")1005 / 1005174 / 83
    2
    05'27"  (12'19")
    		05'24" (+00'59")1007 / 2013176 / 104
    3
    05'18"  (17'37")
    		05'15" (+00'50")1008 / 3021179 / 105
    4
    05'19"  (22'56")
    		05'15" (+00'50")1010 / 4032181 / 104
    5
    05'11"  (28'07")
    		05'10" (+00'45")1002 / 5034182 / 106
    展開計圈分析
    6
    05'19"  (33'26")
    		05'16" (+00'51")1008 / 6043183 / 103
    7
    05'10"  (38'36")
    		05'09" (+00'44")1000 / 7043184 / 105
    8
    05'15"  (43'51")
    		05'14" (+00'49")1000 / 8044184 / 103
    9
    05'14"  (49'05")
    		05'11" (+00'46")1008 / 9052184 / 104
    10
    05'11"  (54'16")
    		05'08" (+00'43")1008 / 10061183 / 105
    11
    05'08"  (59'24")
    		05'06" (+00'41")1006 / 11067186 / 105
    12
    05'21"  (01:04'45")
    		05'18" (+00'53")1008 / 12075186 / 101
    13
    05'13"  (01:09'58")
    		05'11" (+00'46")1006 / 13081187 / 102
    14
    05'11"  (01:15'09")
    		05'10" (+00'45")1003 / 14084186 / 103
    15
    06'28"  (01:21'37")
    		06'26" (+02'01")1003 / 15088162 / 95
    16
    05'21"  (01:26'58")
    		05'19" (+00'54")1004 / 16092187 / 100
    17
    05'03"  (01:32'01")
    		05'01" (+00'36")1004 / 17096188 / 105
    18
    04'57"  (01:36'58")
    		04'55" (+00'30")1006 / 18103188 / 107
    19
    04'48"  (01:41'46")
    		04'45" (+00'20")1007 / 19110191 / 109
    20
    04'51"  (01:46'37")
    		04'49" (+00'24")1004 / 20114194 / 106
    21
    04'27"  (01:51'04")
    		04'25"1005 / 21120195 / 115
    台中
    謝明峰
    · 留言

    LSD 練習

    賽後評分: 讚ㄚ
    給 5 星
    1月累積里程 : 272.38 km NIKE LUNARLON 27.5 紅 累積 : 1930.0 km
    MW Watch 上傳 | 7 years ago
    洪合村, 元翔（潔衣坊） 和其他 97 人說推
    · 留言
    觀看另 9 則留言
    Kevin Tsai 早安
    半馬自訓愉快~
    2018-01-14 09:19 ·
    Judy 明峰早安!半馬運動愉快!
    2018-01-14 09:27 ·
    楊孝忠 LSD 愉快
    2018-01-14 11:05 ·
    陳威延（阿勇）🍺 峰哥午安喲，假日愉快^_^
    2018-01-14 13:11 ·
    Will Chen 峰哥輕鬆又入半馬一隻
    2018-01-14 19:04 ·
    李百信 恭喜完賽讚喔~
    2018-01-14 19:25 ·
    品衡(慢慢蛇) 恭喜完赛
    2018-01-14 20:46 ·
    煌弟 恭喜線上完賽
    2018-01-14 21:26 ·
    小米 恭喜高速完賽~~
    2018-01-15 13:24 ·
    金小強 明峰大哥晚安，恭喜高速完賽，運動愉快!
    2018-01-15 22:52 ·
    zaquitar.踩可達
    恭喜快速完賽~
    2018-01-16 11:44 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'52"00:06'52"
    205'27"00:12'19"
    305'15"00:17'34"
    405'18"00:22'52"
    505'15"00:28'07"
    605'15"00:33'22"
    705'14"00:38'36"
    805'15"00:43'51"
    905'11"00:49'02"
    1005'11"00:54'13"
    1105'08"00:59'21"
    1205'21"01:04'42"
    1305'13"01:09'55"
    1405'11"01:15'06"
    1506'28"01:21'34"
    1605'21"01:26'55"
    1705'03"01:31'58"
    1804'54"01:36'52"
    1904'48"01:41'40"
    2004'54"01:46'34"
    2104'24"01:50'58"
    21.704'41"01:54'23"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    randallkwo 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:31:48 | 08:41/km
    Annie Teng 上傳了新日誌
    15.0 km | 02:56:32 | 11:45/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.1 km | 00:46:02 | 21:40/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    30.0 km | 04:37:36 | 09:15/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    15.7 km | 00:56:01 | 16.8 km/h
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:28:21
    Inna Chang 上傳了新日誌
    21.2 km | 01:52:19 | 05:17/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.2 km | 00:07:59 | 06:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:36:58 | 07:23/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    15.2 km | 01:31:10 | 05:58/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 怡文大張的 比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:13:23 | 07:20/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 他的 比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:34:06 | 06:48/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:10:20 | 07:01/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    2.8 km | 00:16:29 | 05:53/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:03 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:35 | 04:40/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:47:52 | 04:43/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:47:43 | 04:42/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:30 | 04:47/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:30 | 04:48/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.3 km | 00:49:15 | 04:46/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:25 | 05:07/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.3 km | 00:47:37 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:47:44 | 04:43/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.4 km | 00:10:19 | 20.0 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:54 | 04:49/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :