5.7 km | 00:28:24 | 05:00/km日期: 2018-01-11 21:07 - 平均心率: 160 - 卡路里: 306 Cal - 總步數: 4904 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'09" / 05'06" / 05'13" / 05'05" / 04'54" / 04'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'08" (+00'13") | 1004 / 1004 | 169 / 114 |
| 2 | | 05'05" (+00'10") | 1003 / 2007 | 170 / 115 |
| 3 | | 05'12" (+00'17") | 1000 / 3008 | 172 / 111 |
| 4 | | 05'03" (+00'08") | 1004 / 4012 | 173 / 113 |
| 5 | | 04'55" | 1004 / 5017 | 174 / 116 |
| 6 | | 04'18" | 668 / 5685 | 178 / 129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
125.04 km 
Hoka One One Tracer2 累積 :
394.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'06" | 00:10'15" |
| 3 | 05'13" | 00:15'28" |
| 4 | 05'05" | 00:20'33" |
| 5 | 04'54" | 00:25'27" |
| 5.7 | 04'24" | 00:28'24" |
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