8.5 km | 02:17:21 | 16:10/km日期: 2018-01-01 05:50 - 總爬升: 221 m - 平均心率: 108 - 卡路里: 841 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 17°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'16" / 09'26" / 08'25" / 09'21" / 58'16" / 08'17" / 08'20" / 16'39" / 27'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'25" (+04'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'25" (+03'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'20" (+04'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 58'16" (+53'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'16" (+03'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'20" (+03'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 16'38" (+11'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 27'07" (+21'52") | 492 / 8492 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 100.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 09'26" | 00:14'42" |
| 3 | 08'25" | 00:23'07" |
| 4 | 09'21" | 00:32'28" |
| 5 | 58'16" | 01:30'44" |
| 6 | 08'17" | 01:39'01" |
| 7 | 08'20" | 01:47'21" |
| 8 | 16'39" | 02:04'00" |
| 8.5 | 27'07" | 02:17'22" |
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