Sandy Wu 2018/01/06 訓練日誌

Sandy Wu 基隆
ID 355169

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Sandy Wu

10.5 km | 01:05:45 | 06:15/km

日期: 2018-01-06 07:30 - 平均心率: 165 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 172

Pace: 07'23" / 07'21" / 06'47" / 06'10" / 06'06" / 06'00" / 06'16" / 06'06" / 05'39" / 05'08" / 05'26" /

1月累積里程 : 100.77 km

Epson 上傳 | 6 years ago

許明村(Adam Hsu), 梁澤鈞和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	07'21"	00:14'44"
3	06'47"	00:21'31"
4	06'10"	00:27'41"
5	06'06"	00:33'47"
6	06'00"	00:39'47"
7	06'16"	00:46'03"
8	06'06"	00:52'09"
9	05'39"	00:57'48"
10	05'08"	01:02'56"
10.5	05'26"	01:05'45"

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