Lawrence Huang 2014/01/01 訓練日誌

Lawrence Huang 台南
ID 76154

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Lawrence Huang

10.0 km | 00:58:04 | 05:46/km

日期: 2014-01-01 17:42 - 地點: 和順國中 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 479 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 61%

Pace: 05'52" / 05'32" / 06'00" / 05'40" / 05'32" / 06'00" / 05'36" / 05'48" / 05'52" / 05'56" / 06'40" /

練跑ing

1月累積里程 : 114.01 km

GPX 上傳 | 10 years ago

盈, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'32"	00:11'24"
3	06'00"	00:17'24"
4	05'40"	00:23'04"
5	05'32"	00:28'36"
6	06'00"	00:34'36"
7	05'36"	00:40'12"
8	05'48"	00:46'00"
9	05'52"	00:51'52"
10	05'56"	00:57'48"
10.0	06'34"	00:58'04"

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