冰狩 2017/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

冰狩高雄
ID 314517

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7.9 km | 00:48:13 | 06:04/km

日期: 2017-12-26 20:09 - 地點: 衛武營 - 卡路里: 536 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 06'50" / 07'06" / 06'55" / 06'14" / 05'17" / 05'04" / 06'14" / 04'48" /

12月累積里程 : 76.14 km

Mizuno WAVE RIDER 20(紅) 累積 : 459.0 km

GPX 上傳 | 6 years ago

店小二, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	07'06"	00:13'56"
3	06'55"	00:20'51"
4	06'14"	00:27'05"
5	05'17"	00:32'22"
6	05'04"	00:37'26"
7	06'14"	00:43'40"
7.9	04'48"	00:48'13"

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成績 : 04:39:10

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