yihsing 2013/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

yihsing 桃園
ID 3694

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5.2 km | 00:26:22 | 05:03/km

日期: 2013-12-22 17:36 - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 84%

Pace: 04'45" / 04'15" / 06'45" / 04'14" / 03'50" / 11'48" /

12月累積里程 : 109.60 km

MIZUNO wave elixir 8 累積 : 1016.6 km

XT 上傳 | 10 years ago

Jeter Hsiao, 姜義昀和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'45"	00:04'45"
2	04'15"	00:09'00"
3	06'45"	00:15'45"
4	04'14"	00:19'59"
5	03'50"	00:23'49"
5.2	11'45"	00:26'22"

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成績 : 04:56:26

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