5.0 km | 00:28:28 | 05:39/km日期: 2017-12-22 14:00 - 地點: 衛武營 - 平均心率: 160 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 58% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 05'58" / 05'52" / 05'47" / 05'35" / 05'08" / 03'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'59" | 35 / 5035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
188.20 km 
ASICS TARTHERZEAL 4-wide 累積 :
949.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'52" | 00:11'50" |
| 3 | 05'47" | 00:17'37" |
| 4 | 05'35" | 00:23'12" |
| 5 | 05'08" | 00:28'20" |
| 5.0 | 03'45" | 00:28'28" |
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