10.0 km | 01:07:24 | 06:44/km| 官方成績 |
| 日期 | 2017-12-17 |
| 成績 | 01:07:24 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 06:44/km |
日期: 2017-12-17 06:32 - 總爬升: 194 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 14°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(19)
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" (+02'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+01'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+01'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'40" (+02'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" (+01'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'42" (+00'21") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'27" (+00'06") | 1000 / 10000 |
跑山路累屎人，沒練的結果，真慘！哈哈！還是努力完賽。
賽前宣言: 為了可愛的獎牌獎盃參賽，希望有機會上台，加油！
賽後評分: 平時沒練山路跑起來超累跑不快啊！快4k路線不明停住不知道往哪個方向跑，沒有引導傻了眼，靠！跑階梯，哈哈！佛像獎盃超可愛超愛的。
給 4 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
200.65 km 
NIKE ZOOM STREAK6 831413 600 累積 :
1583.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'51" | 00:11'12" |
| 3 | 07'55" | 00:19'07" |
| 4 | 06'51" | 00:25'58" |
| 5 | 05'32" | 00:31'30" |
| 6 | 07'20" | 00:38'50" |
| 7 | 07'40" | 00:46'30" |
| 8 | 06'29" | 00:52'59" |
| 9 | 05'42" | 00:58'41" |
| 10 | 05'27" | 01:04'08" |
| 10.6 | 05'11" | 01:07'25" |
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