6.7 km | 00:34:31 | 05:11/km日期: 2017-12-14 18:45 - 平均心率: 126 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 21°C - 濕度: 74%
Pace: 05'51" / 05'44" / 04'53" / 04'56" / 04'49" / 05'03" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'53" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'09" (+00'21") | 657 / 6657 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
109.68 km 
ASICS TJR076 累積 :
5842.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'44" | 00:11'35" |
| 3 | 04'53" | 00:16'28" |
| 4 | 04'56" | 00:21'24" |
| 5 | 04'49" | 00:26'13" |
| 6 | 05'03" | 00:31'16" |
| 6.7 | 05'08" | 00:34'39" |
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