陳小益 2013/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳小益高雄
ID 71165

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10.0 km | 00:54:00 | 05:24/km

2013樹谷冬季路跑自我挑戰賽

官方成績
日期	2013-12-28
成績	00:54:00
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:24/km

日期: 2013-12-28 09:00 - 地點: 樹谷園區 - 天氣: 涼 - 卡路里: 630 Cal

高雄

陳小益

這次成積有進步了.10KM跑54分.希望下次能更好.

·

今天參加樹谷園區10KM冬季路跑.雖然挺涼的.但大家都很熱血.記念品也不錯.午餐也可以吃到飽

賽前宣言: 自家的園區辦活動.一定要熱情的參加

賽後評分: 此次規劃的不錯.有不錯的人員導覽.記念品.及吃到飽的午餐.報名費也便宜
給 5 星

12月累積里程 : 56.91 km

Android 上傳 | 10 years ago

曾少均, 竹科地表最強大叔小馬哥和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.0	37'25"	00:00'03"

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