7.5 km | 00:45:05 | 05:59/km日期: 2017-12-03 07:51 - 平均心率: 145 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'27" / 05'48" / 05'57" / 05'58" / 06'03" / 06'07" / 05'53" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" | 520 / 7520 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
139.78 km 
Addida Energy Boost 2 累積 :
4599.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'48" | 00:12'15" |
| 3 | 05'57" | 00:18'12" |
| 4 | 05'58" | 00:24'10" |
| 5 | 06'03" | 00:30'13" |
| 6 | 06'07" | 00:36'20" |
| 7 | 05'53" | 00:42'13" |
| 7.5 | 05'32" | 00:45'06" |
23008.5 km | 
9411.7 km
展開計圈分析
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