許進財 2017/12/03 訓練日誌

許進財澎湖
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許進財

11.5 km | 01:07:20 | 05:50/km

日期: 2017-12-03 15:37 - 地點: 鎖港 - 卡路里: 637 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'20" / 05'55" / 06'10" / 05'56" / 05'46" / 05'47" / 05'48" / 06'06" / 05'37" / 05'44" / 05'22" / 05'18" /

澎湖

許進財

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12月累積里程 : 175.79 km

母子鱷魚(黃) 三代累積 : 241.9 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

呂勝雄, Jean Chen 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'55"	00:12'15"
3	06'10"	00:18'25"
4	05'56"	00:24'21"
5	05'46"	00:30'07"
6	05'47"	00:35'54"
7	05'48"	00:41'42"
8	06'06"	00:47'48"
9	05'37"	00:53'25"
10	05'44"	00:59'09"
11	05'22"	01:04'31"
11.5	05'16"	01:07'20"

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