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    Hilda Fish 高雄
    ID 43402
    36 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Hilda Fish
    半馬 | 02:56:19 | 08:21/km | 第18半馬
    2017 2XU Compression Run
    官方成績
    日期2017-12-03
    成績02:56:19
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度08:21/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:38'49")
    		00:38'49"01:18'40"
    10 km(01:18'40")
    		00:39'51" (+01'02")
    15 km(02:00'12")
    		00:41'32" (+02'43")01:25'58" (+07'18")
    20 km(02:44'38")
    		00:44'26" (+05'37")
    Finish(02:56:19)

    日期: 2017-12-03 06:46 - 總爬升: 325 m - 卡路里: 1051 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(7)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'54"  (07'54")
    		07'54" (+00'46")1000 / 1000
    2
    07'36"  (15'31")
    		07'36" (+00'28")1000 / 2000
    3
    07'10"  (22'41")
    		07'10" (+00'02")1000 / 3000
    4
    07'08"  (29'49")
    		07'08"1000 / 4000
    5
    09'38"  (39'28")
    		09'38" (+02'30")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    07'21"  (46'49")
    		07'21" (+00'13")1000 / 6000
    7
    07'36"  (54'26")
    		07'36" (+00'28")1000 / 7000
    8
    07'16"  (01:01'43")
    		07'16" (+00'08")1000 / 8000
    9
    10'14"  (01:11'57")
    		10'14" (+03'06")1000 / 9000
    10
    07'22"  (01:19'20")
    		07'22" (+00'14")1000 / 10000
    11
    07'21"  (01:26'41")
    		07'21" (+00'13")1000 / 11000
    12
    11'22"  (01:38'04")
    		11'22" (+04'14")1000 / 12000
    13
    07'30"  (01:45'35")
    		07'30" (+00'22")1000 / 13000
    14
    08'00"  (01:53'35")
    		08'00" (+00'52")1000 / 14000
    15
    07'15"  (02:00'51")
    		07'15" (+00'07")1000 / 15000
    16
    08'39"  (02:09'30")
    		08'39" (+01'31")1000 / 16000
    17
    08'17"  (02:17'47")
    		08'17" (+01'09")1000 / 17000
    18
    09'03"  (02:26'51")
    		09'03" (+01'55")1000 / 18000
    19
    09'20"  (02:36'11")
    		09'20" (+02'12")1000 / 19000
    20
    09'05"  (02:45'17")
    		09'05" (+01'57")1000 / 20000
    21
    09'33"  (02:54'50")
    		09'33" (+02'25")1000 / 21000
    22
    01'29"  (02:56'19")
    		06'34" 225 / 21225
    賽前宣言: 看看不同的風景。
    賽後評分: 雨備太差，場地設計不良
    給 2 星
    12月累積里程 : 81.57 km Mizuno Wave Rider 19 //已313km 累積 : 323.9 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    梁澤鈞, 張秀雲 和其他 1 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'15"00:07'15"
    207'37"00:14'52"
    307'10"00:22'02"
    407'08"00:29'10"
    509'39"00:38'49"
    607'21"00:46'10"
    707'37"00:53'47"
    807'16"01:01'03"
    910'15"01:11'18"
    1007'22"01:18'40"
    1107'22"01:26'02"
    1211'23"01:37'25"
    1307'31"01:44'56"
    1408'00"01:52'56"
    1507'16"02:00'12"
    1608'39"02:08'51"
    1708'17"02:17'08"
    1809'04"02:26'12"
    1909'20"02:35'32"
    2009'06"02:44'38"
    2109'33"02:54'11"
    21.206'34"02:55'40"

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