藍重文 2017/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

藍重文新北市
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1.0 km | 00:19:39 | 18:53/km

日期: 2017-12-02 11:46 - 地點: 八里 - 卡路里: 60 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

19'26"

(19'26")

3.06

990 / 990

2

00'13"

(19'39")

10.20

36 / 1027

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帶女兒參加1919食物銀行今天舉辦包米活動結束。
帶她來看八里沙雕展。

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 6 years ago

陳孫文, 葉凱華🐉 和其他 17 人說推

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💕💪徐曉凌 💕💪 真是一位好爸爸 ✌

2017-12-02 13:07 ·

藍重文謝謝。

2017-12-02 13:26 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'33"	00:19'33"
1.0	02'29"	00:19'39"

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