5.1 km | 00:20:52 | 04:04/km日期: 2017-12-01 17:26 - 平均心率: 140 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'13" / 04'08" / 04'01" / 03'50" / 03'44" / 03'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'08" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'00" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'50" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'11" | 113 / 5113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 332.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 04'08" | 00:09'21" |
| 3 | 04'01" | 00:13'22" |
| 4 | 03'50" | 00:17'12" |
| 5 | 03'44" | 00:20'56" |
| 5.1 | 03'14" | 00:21'18" |
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