10.0 km | 00:55:47 | 05:34/km日期: 2017-11-27 18:38 - 平均心率: 169 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'43" / 05'54" / 05'54" / 05'36" / 05'42" / 05'35" / 05'33" / 05'35" / 05'36" / 04'36" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" (+00'58") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'35" (+00'59") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'36" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'52" (+00'16") | 9 / 10009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
66.40 km 
美津濃 hitogami 4 累積 :
318.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'54" | 00:11'37" |
| 3 | 05'54" | 00:17'31" |
| 4 | 05'36" | 00:23'07" |
| 5 | 05'42" | 00:28'49" |
| 6 | 05'35" | 00:34'24" |
| 7 | 05'33" | 00:39'57" |
| 8 | 05'35" | 00:45'32" |
| 9 | 05'36" | 00:51'08" |
| 10 | 04'36" | 00:55'44" |
| 10.0 | 05'21" | 00:55'47" |
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