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江俊甫
彰化
ID 128440
102 位追隨者
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江俊甫
全馬
|
04:11:17
|
05:57/km
|
第22馬
2017 第四屆南投馬拉松
官方成績
日期
2017-11-26
成績
04:11:17
總名次
140 / 1203
分組名次
58 / 405
平均速度
05:57/km
官方證書
江
俊甫
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:23'39")
00:23'39"
00:49'08"
10 km
(00:49'08")
00:25'29" (+01'50")
15 km
(01:15'38")
00:26'30" (+02'51")
00:54'22" (+05'14")
20 km
(01:43'30")
00:27'52" (+04'13")
25 km
(02:12'49")
00:29'19" (+05'40")
01:04'56" (+15'48")
30 km
(02:48'26")
00:35'37" (+11'58")
35 km
(03:19'04")
00:30'38" (+06'59")
01:02'55" (+13'47")
40 km
(03:51'21")
00:32'17" (+08'38")
Finish
(04:11:17)
日期:
2017-11-26 06:11
-
總爬升:
439 m
-
卡路里:
2506 Cal
-
平均步頻:
162
-
溫度:
19°C
-
濕度:
90%
-
PM2.5:
良好(20)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'47"
(04'47")
04'47" (+00'08")
1000 / 1000
2
04'39"
(09'26")
04'39"
1000 / 2000
3
04'46"
(14'13")
04'46" (+00'07")
1000 / 3000
4
04'39"
(18'53")
04'39"
1000 / 4000
5
04'45"
(23'38")
04'45" (+00'06")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
04'49"
(28'27")
04'49" (+00'10")
1000 / 6000
7
04'59"
(33'27")
04'59" (+00'20")
1000 / 7000
8
04'59"
(38'27")
04'59" (+00'20")
1000 / 8000
9
05'32"
(43'59")
05'32" (+00'53")
1000 / 9000
10
05'09"
(49'08")
05'09" (+00'30")
1000 / 10000
11
05'29"
(54'37")
05'29" (+00'50")
1000 / 11000
12
05'01"
(59'39")
05'01" (+00'22")
1000 / 12000
13
05'05"
(01:04'44")
05'05" (+00'26")
1000 / 13000
14
05'27"
(01:10'11")
05'27" (+00'48")
1000 / 14000
15
05'26"
(01:15'38")
05'26" (+00'47")
1000 / 15000
16
05'33"
(01:21'12")
05'33" (+00'54")
1000 / 16000
17
05'41"
(01:26'54")
05'41" (+01'02")
1000 / 17000
18
05'16"
(01:32'11")
05'16" (+00'37")
1000 / 18000
19
06'10"
(01:38'21")
06'10" (+01'31")
1000 / 19000
20
05'08"
(01:43'29")
05'08" (+00'29")
1000 / 20000
21
05'05"
(01:48'35")
05'05" (+00'26")
1000 / 21000
22
05'05"
(01:53'40")
05'05" (+00'26")
1000 / 22000
23
05'24"
(01:59'05")
05'24" (+00'45")
1000 / 23000
24
06'23"
(02:05'28")
06'23" (+01'44")
1000 / 24000
25
07'20"
(02:12'48")
07'20" (+02'41")
1000 / 25000
26
09'56"
(02:22'45")
09'56" (+05'17")
1000 / 26000
27
06'43"
(02:29'29")
06'43" (+02'04")
1000 / 27000
28
07'32"
(02:37'02")
07'32" (+02'53")
1000 / 28000
29
06'23"
(02:43'25")
06'23" (+01'44")
1000 / 29000
30
05'00"
(02:48'26")
05'00" (+00'21")
1000 / 30000
31
05'17"
(02:53'43")
05'17" (+00'38")
1000 / 31000
32
06'54"
(03:00'38")
06'54" (+02'15")
1000 / 32000
33
05'25"
(03:06'04")
05'25" (+00'46")
1000 / 33000
34
06'23"
(03:12'27")
06'23" (+01'44")
1000 / 34000
35
06'36"
(03:19'03")
06'36" (+01'57")
1000 / 35000
36
08'08"
(03:27'12")
08'08" (+03'29")
1000 / 36000
37
06'02"
(03:33'15")
06'02" (+01'23")
1000 / 37000
38
06'16"
(03:39'31")
06'16" (+01'37")
1000 / 38000
39
05'57"
(03:45'29")
05'57" (+01'18")
1000 / 39000
40
05'51"
(03:51'21")
05'51" (+01'12")
1000 / 40000
41
07'21"
(03:58'43")
07'21" (+02'42")
1000 / 41000
42
05'35"
(04:04'18")
05'35" (+00'56")
1000 / 42000
43
06'46"
(04:11'05")
06'46" (+02'07")
1000 / 43000
賽後評分:
交管及會場動向都很好
給 5 星
11月累積里程 :
182.43 km
TCX 上傳
| 6 years ago
許聰明
,
Karen Lin
和其他
11
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
寶芸
好厲害喔！
2017-11-26 10:58 ·
1
個人推
Stanely
恭喜吉米哥輕鬆玩賽!
2017-11-26 13:56 ·
1
個人推
江俊甫
謝謝 寶兒
2017-11-26 15:50 ·
江俊甫
史哥 這場一點也不輕鬆 一點也不好玩 多贈送1k就算了 還跑變態路線 變成後面沿路抽筋
2017-11-26 15:55 ·
1
個人推
Stanely
哈哈哈....吉米哥 那你賺到ㄌ, 多跑1k!
2017-11-26 16:01 ·
1
個人推
品衡(慢慢蛇)
恭喜完赛
2017-11-26 21:40 ·
1
個人推
onion
恭喜吉米順利完成小超馬！
2017-11-27 09:42 ·
1
個人推
許聰明
恭喜 高速完賽
2017-11-27 21:54 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'48"
00:04'48"
2
04'39"
00:09'27"
3
04'47"
00:14'14"
4
04'39"
00:18'53"
5
04'46"
00:23'39"
6
04'49"
00:28'28"
7
05'00"
00:33'28"
8
04'59"
00:38'27"
9
05'32"
00:43'59"
10
05'09"
00:49'08"
11
05'30"
00:54'38"
12
05'01"
00:59'39"
13
05'06"
01:04'45"
14
05'27"
01:10'12"
15
05'26"
01:15'38"
16
05'34"
01:21'12"
17
05'42"
01:26'54"
18
05'17"
01:32'11"
19
06'10"
01:38'21"
20
05'09"
01:43'30"
21
05'05"
01:48'35"
22
05'05"
01:53'40"
23
05'25"
01:59'05"
24
06'24"
02:05'29"
25
07'20"
02:12'49"
26
09'57"
02:22'46"
27
06'43"
02:29'29"
28
07'33"
02:37'02"
29
06'26"
02:43'28"
30
04'58"
02:48'26"
31
05'17"
02:53'43"
32
06'55"
03:00'38"
33
05'26"
03:06'04"
34
06'23"
03:12'27"
35
06'37"
03:19'04"
36
08'09"
03:27'13"
37
06'02"
03:33'15"
38
06'17"
03:39'32"
39
05'57"
03:45'29"
40
05'52"
03:51'21"
41
07'22"
03:58'43"
42
05'36"
04:04'19"
43
06'47"
04:11'06"
43.1
04'06"
04:11'19"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:30:00
|
18:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:21
Inna Chang
上傳了新日誌
14.1 km
|
01:28:24
|
06:15/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:15:16
|
07:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:21:54
|
20:07/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
Inna Chang
上傳了新日誌
16.3 km
|
00:36:20
|
26.9 km/h
林淦鈿（淦哥）
回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎？"
林淦鈿（淦哥）
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
上傳了新日誌
2.7 km
|
01:00:02
|
22:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:18:25
鄭穗霓
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:40:59
|
09:01/km
王聖欣
上傳了新日誌
12.2 km
|
01:12:10
|
05:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:45:38
|
06:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:02
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:38
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:01
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:30
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:09:24
|
20.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:54:42
|
05:17/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.2 km
|
01:05:13
|
07:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.9 km
|
00:21:26
|
05:29/km
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:33:33
|
16:42/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:17:22
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:37:52
|
06:17/km
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全馬 | 04:11:17 | 05:57/km | 第22馬
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