Ruth Wang 2013/11/21 訓練日誌

Ruth Wang 台北市
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Ruth Wang

10.1 km | 01:07:23 | 06:39/km

日期: 2013-11-21 22:13 - 卡路里: 491 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82%

Pace: 06'34" / 06'50" / 06'50" / 06'50" / 06'40" / 07'01" / 06'59" / 06'30" / 06'30" / 06'10" / 04'26" /

11月累積里程 : 83.06 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

榮宏和 Shanbao Wu 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'50"	00:13'24"
3	06'50"	00:20'14"
4	06'50"	00:27'04"
5	06'40"	00:33'44"
6	07'01"	00:40'45"
7	06'59"	00:47'44"
8	06'30"	00:54'14"
9	06'30"	01:00'44"
10	06'10"	01:06'54"
10.1	04'25"	01:07'23"

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