籃振平 2013/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

籃振平台南
ID 20146

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恭喜破PB

全馬 | 03:21:50 | 04:47/km | 第22馬

太平洋縱谷馬拉松

官方成績
日期	2013-12-22
成績	03:21:50
總名次	46 / -
分組名次	13 / -
平均速度	04:47/km

官方證書

籃振平

日期: 2013-12-22 08:00 - 卡路里: 2468 Cal

天氣陰冷，賽道雖彎曲上上下下，但都是緩坡，全程都無車輛經過，可以任意跨道截彎取直，是場容易破pb的好賽事……所以我當然也要破pb囉……真高興！不枉我千里迢迢來回開了快20h的車程時間……

賽前宣言: 眺望太平洋……借機玩花東……

賽後評分: 賽道風景優……最重要的是沒有車輛經過，可以安心跨越馬路截彎取直，爭取最佳成績……太棒了！
給 5 星

12月累積里程 : 251.93 km

手動上傳 | 11 years ago

姜宗文, 洄瀾揪ㄞ走和其他 73 人說推

·

觀看另 13 則留言

2013-12-24 12:15 ·

1 個人推

林錫宏恭喜破PB! 藉用運動來愛台灣

2013-12-26 20:00 ·

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