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 |  10.0 km | 01:16:02 | 07:36/km
日期: 2017-11-25 07:01 - 地點: 宜蘭冬山河 - 天氣: 下著毛毛雨 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(6) 賽後評分: 前一晚搭跑友順風到宜蘭親水棧民宿,身體狀況不佳,半夜狂咳還氣喘發作,大約4點左右咳到很難受又吃一次藥狂喝熱開水,終於好一點,但睡的太晚6點才起床,7點就要開跑了,6:40才到會場,勿忙的熱水別上號碼布,因為下著雨不怎麼好跑,鞋子整個很濕加上很喘,跑的結果並不理想,但終就還是完成了,拿到分組第9,總排32名。 給 2 星  11月累積里程 : 68.52 km iPhone 上傳 | 7 years ago
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