CT Wang 2017/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

CT Wang 基隆
ID 11233

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16.0 km | 01:49:16 | 06:49/km

日期: 2017-11-22 06:48 - 卡路里: 924 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 09'07" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'14"

(05'14")

10'33" (+02'59")

495 / 495

2

03'45"

(08'59")

07'34"

495 / 990

3

03'31"

(12'30")

06'53"

510 / 1501

基隆

CT Wang

·

基隆

CT Wang

·

還沒完成訓練，app程式就停止了，還好有先截圖

11月累積里程 : 648.95 km

Android - HTC HTC_D728x 上傳 | 6 years ago

羅吉偉, Jon Li 阿雄和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'07"	00:09'07"
0.1	-3'-38"	00:12'30"

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