Eric CM Lo 2017/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

Eric CM Lo 香港
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6.2 km | 00:32:50 | 05:15/km

日期: 2017-11-21 20:08 - 地點: 將軍澳運動場 - 卡路里: 506 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 69%

Pace: 05'28" / 05'38" / 04'57" / 05'25" / 04'40" / 05'23" / 05'17" /

11月累積里程 : 101.61 km

ASICS GT-2000 NEW YORK 5 YELLOW 累積 : 1109.5 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'38"	00:11'06"
3	04'57"	00:16'03"
4	05'25"	00:21'28"
5	04'40"	00:26'08"
6	05'23"	00:31'31"
6.2	05'16"	00:32'50"

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