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    林昱凱 花蓮
    ID 22009
    215 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    林昱凱
    全馬 | 04:00:55 | 05:42/km | 第23馬
    太平洋縱谷馬拉松
    官方成績
    日期2013-12-22
    成績04:00:55
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:42/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:31'29")
    		00:31'29" (+03'45")00:59'32" (+02'06")
    10 km(00:59'32")
    		00:28'03" (+00'19")
    15 km(01:28'29")
    		00:28'57" (+01'13")00:57'26"
    20 km(01:56'58")
    		00:28'29" (+00'45")
    25 km(02:25'48")
    		00:28'50" (+01'06")00:57'33" (+00'07")
    30 km(02:54'31")
    		00:28'43" (+00'59")
    35 km(03:25'24")
    		00:30'53" (+03'09")00:58'37" (+01'11")
    40 km(03:53'08")
    		00:27'44"
    Finish(04:00:55)

    日期: 2013-12-22 07:03 - 總爬升: 398 m - 卡路里: 2810 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 91%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'21"  (07'21")
    		07'14" (+02'17")1015 / 1015
    2
    05'40"  (13'01")
    		05'39" (+00'42")1000 / 2016
    3
    05'54"  (18'55")
    		05'53" (+00'56")1000 / 3016
    4
    06'16"  (25'11")
    		06'12" (+01'15")1008 / 4025
    5
    06'27"  (31'38")
    		06'25" (+01'28")1003 / 5028
    展開計圈分析
    6
    05'59"  (37'37")
    		05'56" (+00'59")1005 / 6034
    7
    05'39"  (43'16")
    		05'36" (+00'39")1006 / 7041
    8
    05'28"  (48'44")
    		05'27" (+00'30")1002 / 8043
    9
    05'34"  (54'18")
    		05'31" (+00'34")1008 / 9052
    10
    05'27"  (59'45")
    		05'29" (+00'32")992 / 10044
    11
    06'05"  (01:05'50")
    		06'00" (+01'03")1011 / 11055
    12
    05'44"  (01:11'34")
    		05'42" (+00'45")1003 / 12059
    13
    05'37"  (01:17'11")
    		05'34" (+00'37")1007 / 13067
    14
    05'39"  (01:22'50")
    		05'38" (+00'41")1002 / 14069
    15
    06'06"  (01:28'56")
    		06'04" (+01'07")1004 / 15073
    16
    05'49"  (01:34'45")
    		05'47" (+00'50")1004 / 16078
    17
    05'51"  (01:40'36")
    		05'47" (+00'50")1009 / 17087
    18
    05'35"  (01:46'11")
    		05'30" (+00'33")1012 / 18100
    19
    05'40"  (01:51'51")
    		05'37" (+00'40")1008 / 19108
    20
    05'46"  (01:57'37")
    		05'45" (+00'48")1001 / 20110
    21
    05'57"  (02:03'34")
    		05'53" (+00'56")1009 / 21119
    22
    06'32"  (02:10'06")
    		06'25" (+01'28")1015 / 22135
    23
    04'59"  (02:15'05")
    		04'57"1006 / 23141
    24
    05'57"  (02:21'02")
    		05'57" (+01'00")999 / 24141
    25
    05'35"  (02:26'37")
    		05'32" (+00'35")1008 / 25150
    26
    05'42"  (02:32'19")
    		05'39" (+00'42")1005 / 26156
    27
    05'38"  (02:37'57")
    		05'37" (+00'40")1001 / 27158
    28
    06'05"  (02:44'02")
    		06'01" (+01'04")1008 / 28166
    29
    05'39"  (02:49'41")
    		05'36" (+00'39")1006 / 29173
    30
    05'49"  (02:55'30")
    		05'49" (+00'52")999 / 30172
    31
    05'43"  (03:01'13")
    		05'39" (+00'42")1011 / 31183
    32
    06'12"  (03:07'25")
    		06'12" (+01'15")997 / 32181
    33
    06'15"  (03:13'40")
    		06'11" (+01'14")1010 / 33192
    34
    05'59"  (03:19'39")
    		05'59" (+01'02")997 / 34189
    35
    06'49"  (03:26'28")
    		06'44" (+01'47")1011 / 35200
    36
    05'30"  (03:31'58")
    		05'30" (+00'33")997 / 36198
    37
    06'12"  (03:38'10")
    		06'10" (+01'13")1004 / 37202
    38
    05'06"  (03:43'16")
    		05'04" (+00'07")1003 / 38206
    39
    05'26"  (03:48'42")
    		05'23" (+00'26")1007 / 39213
    40
    05'34"  (03:54'16")
    		05'33" (+00'36")1001 / 40215
    41
    05'22"  (03:59'38")
    		05'20" (+00'23")1004 / 41220
    賽前宣言: 嗯
    12月累積里程 : 600.86 km
    XT 上傳 | 10 years ago
    lyatin, david 和其他 27 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'17"00:07'17"
    205'40"00:12'57"
    305'54"00:18'51"
    406'11"00:25'02"
    506'27"00:31'29"
    605'56"00:37'25"
    705'40"00:43'05"
    805'27"00:48'32"
    905'31"00:54'03"
    1005'29"00:59'32"
    1106'01"01:05'33"
    1205'44"01:11'17"
    1305'31"01:16'48"
    1405'40"01:22'28"
    1506'01"01:28'29"
    1605'53"01:34'22"
    1705'44"01:40'06"
    1805'35"01:45'41"
    1905'32"01:51'13"
    2005'45"01:56'58"
    2105'44"02:02'42"
    2206'50"02:09'32"
    2304'51"02:14'23"
    2405'55"02:20'18"
    2505'30"02:25'48"
    2605'41"02:31'29"
    2705'36"02:37'05"
    2805'59"02:43'04"
    2905'41"02:48'45"
    3005'46"02:54'31"
    3105'42"03:00'13"
    3206'01"03:06'14"
    3306'22"03:12'36"
    3405'58"03:18'34"
    3506'50"03:25'24"
    3605'23"03:30'47"
    3706'05"03:36'52"
    3805'19"03:42'11"
    3905'22"03:47'33"
    4005'35"03:53'08"
    4105'23"03:58'31"
    41.504'53"04:00'49"

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