Kobeeight Lin 2017/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

Kobeeight Lin 新竹
ID 288010

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10.0 km | 01:09:01 | 06:54/km

日期: 2017-11-20 19:59 - 卡路里: 611 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'41" / 06'07" / 07'16" / 07'46" / 06'57" / 07'04" / 06'48" / 06'52" / 07'04" / 06'31" /

11月累積里程 : 177.38 km

Saucony KINVARA 7 累積 : 1032.1 km

GPX 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'07"	00:12'48"
3	07'16"	00:20'04"
4	07'46"	00:27'50"
5	06'57"	00:34'47"
6	07'04"	00:41'51"
7	06'48"	00:48'39"
8	06'52"	00:55'31"
9	07'04"	01:02'35"
10.0	06'31"	01:09'01"

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成績 : 04:39:10

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