戈七阿魔師 Amos 2017/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

戈七阿魔師 Amos 宜蘭
ID 39238

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戈七阿魔師 Amos

全馬 | 04:52:56 | 06:56/km | 第62馬

2017 宜蘭縣冬山河水岸馬拉松

官方成績
日期	2017-11-19
成績	04:52:56
總名次	372 / 818
分組名次	107 / 221
平均速度	06:56/km

官方證書

戈七阿魔師 Amos

日期: 2017-11-19 07:04 - 地點: 宜蘭冬山河 - 天氣: 陣雨 - 卡路里: 2696 Cal

離上次跑馬拉松已有八個月,還好體力能支撐跑完沒狀況

賽前宣言: NTU EMBA 雙百馬賽

賽後評分: 參加台大EMBA門外社的活骨及大蟲學長的「骨蟲雙百馬」！雨從頭到尾下個不停,一路跟著旗隊八分速慢跑,跑兩小時後,雨越下越大感覺會冷,怕生病就決定離隊加速一路跑回終點.
給 5 星

11月累積里程 : 133.03 km

手動上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 101B小麥哥和其他 6 人說推

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成績 : 04:39:10

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