8.0 km | 00:58:42 | 07:19/km日期: 2017-10-21 17:40 - 平均心率: 161 - 卡路里: 710 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 23°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'00" / 07'25" / 07'09" / 07'27" / 06'55" / 07'30" / 07'42" / 07'28" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'29" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'42" (+00'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'27" (+00'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'44" (+00'50") | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 8.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 07'25" | 00:14'25" |
| 3 | 07'09" | 00:21'34" |
| 4 | 07'27" | 00:29'01" |
| 5 | 06'55" | 00:35'56" |
| 6 | 07'30" | 00:43'26" |
| 7 | 07'42" | 00:51'08" |
| 8 | 07'28" | 00:58'36" |
| 8.0 | 07'51" | 00:58'42" |
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