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 |  恭喜完成了初半馬 半馬 | 02:11:25 | 06:13/km | 第1半馬
日期: 2017-11-19 06:35 - 總爬升: 236 m - 地點: 外垵到通樑 - 天氣: 陰雨大逆風 - 平均心率: 161 - 卡路里: 1270 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11) 生日馬 賽前宣言: 生日不跑個馬來紀念一下怎麼說的過去
賽後評分: 路線不錯補給有待加強 給 4 星 
11月累積里程 : 110.15 km  亞瑟士 虎走五代 累積 : 734.9 kmTCX 上傳 | 6 years ago ·  留言
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