6.0 km | 00:53:21 | 08:51/km日期: 2017-11-17 05:24 - 平均心率: 135 - 卡路里: 298 Cal - 總步數: 10880 - 平均步頻: 203 - 平均步幅: 55 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 09'20" / 06'55" / 06'45" / 07'15" / 13'07" / 09'03" / 46'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'19" (+02'35") | 1012 / 1012 | 225 / 47 |
| 2 | | 06'46" (+00'02") | 1008 / 2020 | 176 / 83 |
| 3 | | 06'44" | 1000 / 3021 | 179 / 82 |
| 4 | | 07'14" (+00'30") | 1000 / 4022 | 177 / 77 |
| 5 | | 13'12" (+06'28") | 1000 / 5022 | 220 / 34 |
| 6 | | 09'33" (+02'49") | 1001 / 6024 | 216 / 48 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 116.07 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'20" | 00:09'20" |
| 2 | 06'55" | 00:16'15" |
| 3 | 06'45" | 00:23'00" |
| 4 | 07'15" | 00:30'15" |
| 5 | 13'07" | 00:43'22" |
| 6 | 09'03" | 00:52'25" |
| 6.0 | 45'58" | 00:53'21" |
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