初心 2017/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

初心花蓮
ID 5804

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11.3 km | 01:33:51 | 08:17/km

日期: 2017-11-13 04:42 - 卡路里: 693 Cal

Pace: 09'25" / 06'59" / 09'22" / 05'36" / 13'59" / 06'31" / 06'59" / 08'03" / 05'57" / 11'19" / 07'41" / 06'17" /

花蓮

初心

·

11月累積里程 : 352.41 km

Y拖累積 : 21641.8 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Dennis Guo, 王家康和其他 40 人說推

·

志聰初心大哥晚安旅遊愉快
看大哥的照片風景優美，原來是去日本玩了！

2017-11-16 20:01 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'25"	00:09'25"
2	06'59"	00:16'24"
3	09'22"	00:25'46"
4	05'36"	00:31'22"
5	13'59"	00:45'21"
6	06'31"	00:51'52"
7	06'59"	00:58'51"
8	08'03"	01:06'54"
9	05'57"	01:12'51"
10	11'19"	01:24'10"
11	07'41"	01:31'51"
11.3	06'17"	01:33'51"

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