為俊 2017/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

為俊新北市
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全馬 | 04:42:06 | 06:41/km | 第104馬

2017 板橋馬拉松路跑賽

官方成績
日期	2017-11-12
成績	04:42:06
總名次	296 / 684
分組名次	53 / 113
平均速度	06:41/km

日期: 2017-11-12 19:16 - 地點: 浮洲橋 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 2468 Cal

原本既已設定的訓練賽事，不求成績以耐速和適應長距離為主，加油!

賽後評分: 河濱賽事，主辦很用心
給 4 星

11月累積里程 : 300.26 km

手動上傳 | 6 years ago

李成國, Glenlin 和其他 31 人說推

·

觀看另 13 則留言

mo卡卡恭喜平安順利完賽～～

2017-11-20 07:22 ·

李成國恭禧完賽，讚喔！

2017-11-29 10:05 ·

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