Johnny Liang 2017/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

Johnny Liang 台南
ID 42607

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5.1 km | 00:40:58 | 08:00/km

日期: 2017-11-09 21:04 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 07'44" / 07'08" / 07'40" / 07'00" / 09'56" / 12'30" /

11月累積里程 : 123.55 km

Garmin 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	07'08"	00:14'52"
3	07'40"	00:22'32"
4	07'00"	00:29'32"
5	09'56"	00:39'28"
5.1	12'27"	00:40'58"

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