5.2 km | 00:31:21 | 05:58/km日期: 2017-11-07 05:31 - 平均心率: 166 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 5024 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 不佳(63)
Pace: 06'23" / 06'03" / 05'58" / 05'53" / 05'43" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+00'44") | 1000 / 1000 | 159 / 97 |
| 2 | | 06'00" (+00'19") | 1006 / 2006 | 160 / 103 |
| 3 | | 05'57" (+00'16") | 1003 / 3010 | 161 / 104 |
| 4 | | 05'52" (+00'11") | 1000 / 4011 | 161 / 105 |
| 5 | | 05'41" | 1004 / 5015 | 160 / 109 |
| 6 | | 05'20" | 240 / 5256 | 148 / 126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
64.44 km 
MIZUNO EMPEROR 累積 :
1025.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'03" | 00:12'26" |
| 3 | 05'58" | 00:18'24" |
| 4 | 05'53" | 00:24'17" |
| 5 | 05'43" | 00:30'00" |
| 5.2 | 05'07" | 00:31'14" |
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