| 《一萬公里的約定》大成功!
我要感謝陪我完成的各位好友~👍
「台中新泰」:歐利領軍強大陪跑團~🏃
「新竹公司」:可愛的學弟們~😋
「甘哥全家福」:全馬完賽🎉
還有遇到很多馬場的馬友~🐎
美中不足的是恢復一週的小腿還是不夠,在9K爆了😭痛的想放棄,但不想輸給自己~雖沒有超水準的表現,但咬緊牙根忍著疼痛也要盡力維持水準演出~
最後終點前3K的「虹揚橋」爬坡幾乎要把我的左小腿給擊敗~但身上穿著團服不能丟臉,下坡後還硬是逼出了一個3分速。
最終1"25完賽~總27分9無緣進分組6名(真是死亡之組)😓
雖然知道這場中部大賽高手雲集,不乏國手、小黑,對自己的成績還是難掩小小的失望之情;不過也賺到寶貴的經驗及看到自己進步的空間。
#我可以很確定錶的時間有問題😓
完賽1"25"01又差了快1分鐘! 賽前宣言: 連續第三屆參賽,今年打折半馬就好!早鳥優惠很棒! 賽後評分: 完賽cp值有點小下滑。
希望可以多鼓勵國內選手。 給 4 星 11月累積里程 : 238.68 km Nike ZOOM STREAK LT 3 累積 : 575.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | 1 | 03'32" | 00:03'32" | 2 | 03'31" | 00:07'03" | 3 | 03'56" | 00:10'59" | 4 | 03'53" | 00:14'52" | 5 | 03'52" | 00:18'44" | 6 | 03'54" | 00:22'38" | 7 | 03'58" | 00:26'36" | 8 | 04'01" | 00:30'37" | 9 | 04'07" | 00:34'44" | 10 | 04'53" | 00:39'37" | 11 | 04'11" | 00:43'48" | 12 | 03'42" | 00:47'30" | 13 | 03'58" | 00:51'28" | 14 | 04'17" | 00:55'45" | 15 | 04'07" | 00:59'52" | 16 | 04'05" | 01:03'57" | 17 | 04'20" | 01:08'17" | 18 | 04'09" | 01:12'26" | 19 | 03'55" | 01:16'21" | 20 | 04'03" | 01:20'24" | 21 | 04'10" | 01:24'34" | 21.1 | 08'24" | 01:25'49" |
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