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Restart Tsai
台中
ID 105669
25 位追隨者
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Restart Tsai
22.0 km
|
02:31:13
|
06:52/km
|
第4半馬
臺中市清水區區長盃暨慶祝清水國中創校50周年親子路跑
官方成績
日期
2017-11-04
成績
02:31:13
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:52/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'16")
00:29'16"
01:01'28"
10 km
(01:01'28")
00:32'12" (+02'56")
15 km
(01:33'44")
00:32'16" (+03'00")
01:04'47" (+03'19")
20 km
(02:06'15")
00:32'31" (+03'15")
Finish
(02:31:13)
日期:
2017-11-04 06:16
-
卡路里:
1703 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
64%
-
PM2.5:
良好(13)
基本訓練
賽後評分:
風太大...
給 3 星
11月累積里程 :
22.00 km
iPhone 上傳
| 7 years ago
黃重諭
,
智源
和其他
2
人說推
·
留言
黃重諭
完賽就是英雄
2017-11-19 12:41 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'39"
00:05'39"
2
05'28"
00:11'07"
3
06'01"
00:17'08"
4
05'48"
00:22'56"
5
06'20"
00:29'16"
6
06'04"
00:35'20"
7
05'45"
00:41'05"
8
06'35"
00:47'40"
9
06'28"
00:54'08"
10
07'20"
01:01'28"
11
06'10"
01:07'38"
12
06'16"
01:13'54"
13
06'47"
01:20'41"
14
06'58"
01:27'39"
15
06'05"
01:33'44"
16
06'31"
01:40'15"
17
06'05"
01:46'20"
18
06'28"
01:52'48"
19
06'43"
01:59'31"
20
06'44"
02:06'15"
21
06'58"
02:13'13"
22
09'02"
02:22'15"
23
08'23"
02:30'38"
22.0
00'-36"
02:31'14"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:48:28
|
06:41/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
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00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
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00:22:44
|
10:26/km
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