籃振平 2013/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

籃振平台南
ID 20146

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全馬 | 03:32:26 | 05:02/km | 第21馬

2013紅瓦厝保生盃馬拉松

官方成績
日期	2013-12-15
成績	03:32:26
總名次	129 / -
分組名次	27 / -
平均速度	05:02/km

日期: 2013-12-15 08:00 - 卡路里: 2468 Cal

台南

籃振平

王奕程說推

·

還好今天沒下雨(雖然昨晚及清晨下過雨……地面仍濕漉漉)，由於近期感冒致影響訓練，所以成績算差強人意。

賽前宣言: 家鄉附近的賽事，當然要捧場囉……

賽後評分: 補給還不錯！路程公里數標示較少……另有部分選手沒跑折返路段(起馬2km)……造成部分選手排名影響(重大失誤~路管人員要記大過！)
給 4 星

12月累積里程 : 251.93 km

手動上傳 | 11 years ago

洄瀾揪ㄞ走, Jui 和其他 59 人說推

·

觀看另 4 則留言

阿寶恭喜完賽喔

2013-12-16 13:00 ·

1 個人推

陳安安恭喜水！

2013-12-21 09:32 ·

1 個人推

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