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 |  恭喜完成了初半馬 半馬 | 01:30:07 | 04:16/km | 第1半馬
日期: 2013-12-15 07:00 - 總爬升: 271 m - 地點: 台北市政府 - 平均心率: 179 - 卡路里: 1485 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 95%  台北市士翔  ·  留言 台北市士翔  · 留言 台北市士翔  · 留言 台北市士翔  · 留言 這場一樣跑完忘了按錶，第1K人太多跑起來像蛇行，前10K還算跑的順，後面跑起來速度就覺得有點忽上忽下的，10K一過名次沒什麼大變化，大家都維持差不多的距哩，到終點前超過我的不超過五個，我超過的也不超過五個，最後1K跑的超級累... 賽前右腳有一點點痛，原本以為沒什麼，跑的過程中是越來越痛，等到終點拿了紀念品後才發覺已經痛到不能走了，也因為比賽時力量都落在左腳，左小腿肌肉也受傷，這一場有完成自己預定目標 大會完賽時間是 1:30:06 開心! 初半馬順利完賽! 賽前宣言: 初半馬~
12月累積里程 : 107.50 km  MAZUNO Wave Spacer AR4 累積 : 885.9 kmXT 上傳 | 11 years ago · 留言
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