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葉小釵
雲林
ID 86961
338 位追隨者
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葉小釵
8.4 km
|
00:50:39
|
06:03/km
日期:
2017-11-02 17:49
-
卡路里:
497 Cal
雲林
葉
小釵
·
留言
好久沒跑步了,緩緩跑都忘了怎麼抬腳,差點就同手同腳~XD
鳳凰古城夜景好漂亮!
11月累積里程 :
179.79 km
iPhone 手動上傳
| 7 years ago
youbunshi
,
丁彥伶
和其他
104
人說推
·
留言
觀看另 26 則留言
芳萍
頭香(≧∇≦)
2017-11-02 17:58 ·
1
個人推
芳萍
感動吧!^^
2017-11-02 17:58 ·
1
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葉小釵
娘娘~愉快
真的很感動,我一路從對岸哭回來~哈哈
2017-11-02 18:02 ·
1
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鱷魚公主
晚上好 好美的百萬夜景 感恩分享
2017-11-02 18:11 ·
1
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Sandy Lin
開跑啦..
2017-11-02 18:48 ·
1
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王慈寬
晚上好!再跑幾天就適應了!造來密~哈哈!
2017-11-02 18:49 ·
1
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金發黃
葉兄運動快樂
2017-11-02 18:51 ·
1
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Maggie Huang
小釵:晚安!運動好心情,用餐愉快!
2017-11-02 18:55 ·
1
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張炳麟
同學~晚安運動愉快
2017-11-02 18:55 ·
1
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李百信
葉兄晚安跑步快樂喔~
2017-11-02 19:12 ·
1
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Judy
小釵晚安!我們會等你恢復正常的....!
2017-11-02 19:29 ·
1
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Lily
再兩天就四分速了
2017-11-02 19:36 ·
1
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高文言
葉兄晚安,重出跑界運動愉快。
2017-11-02 19:46 ·
1
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Ming Yeh
出國太久了啦!
2017-11-02 20:19 ·
1
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毅哥
晚安愉快
2017-11-02 20:27 ·
1
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陳永順
葉兄晚安跑步愉快
2017-11-02 20:57 ·
1
個人推
林佳蓁
晚安!運動愉快開心!舒心好眠!
2017-11-02 21:17 ·
1
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黃宏仲
葉兄晚安!
運動快樂。
2017-11-02 21:34 ·
1
個人推
阿誠
很漂亮的照片,晚安愉快!
2017-11-02 21:34 ·
2
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侯忠義
晚安舒眠
2017-11-02 21:46 ·
1
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Angela1414
好久沒跑步都這樣 風景很漂亮喔~
2017-11-02 22:10 ·
1
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陳建成(JO愛兆東勢夜跑)
釵兄早安,謝謝關心,只是兄弟不給力,讓老兄弟病情加劇丫!
2017-11-03 06:52 ·
芳萍
早安 上班去囉!^^
2017-11-03 07:15 ·
1
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Ina
小釵釵早安~緩緩跑忘了怎麼抬腳,那就快快跑呀(≧∇≦) 小釵釵學攝影的齁,真的好會拍唷^ ^
2017-11-03 07:35 ·
戴美來
早安,6分速是緩跑啊…嘖嘖嘖
2017-11-03 08:39 ·
看看你的速度是緩跑
再看看我的速度
唉!!!!!
2017-11-03 11:52 ·
許素梅
晚安愉快
會不會玩過頭了。哈哈!
祝運動跑跑愉快
2017-11-03 22:21 ·
丁彥伶
玩得很開心吧!
2017-11-10 00:52 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
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回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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