蕭惠陽 2017/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

蕭惠陽新竹
ID 263754

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11.0 km | 01:06:00 | 06:00/km

「Running Land」玩轉大地－嘉義朴子溪路跑

官方成績
日期	2017-10-29
成績	01:06:00
總名次	70 / 833
分組名次	31 / 215
平均速度	06:00/km

日期: 2017-10-29 06:30 - 卡路里: 634 Cal

新竹

蕭惠陽

·

「Running Land」玩轉大地嘉義朴子溪路跑 11k

賽後評分: Good
給 4 星

10月累積里程 : 68.41 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1172.1 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Daniel Chang 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'46"	00:11'48"
3	06'38"	00:18'26"
4	05'56"	00:24'22"
5	05'52"	00:30'14"
6	06'09"	00:36'23"
7	05'47"	00:42'10"
8	05'56"	00:48'06"
9	05'46"	00:53'52"
10	05'29"	00:59'21"
11	05'18"	01:04'39"
11.1	03'25"	01:04'55"

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