6.1 km | 00:50:39 | 08:20/km日期: 2017-10-28 06:13 - 總爬升: 209 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 09'06" / 09'23" / 10'26" / 08'33" / 06'21" / 06'24" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'04" (+02'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'23" (+03'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'26" (+04'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'32" (+02'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'07") | 73 / 6073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 119.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'06" | 00:09'06" |
| 2 | 09'23" | 00:18'29" |
| 3 | 10'26" | 00:28'55" |
| 4 | 08'33" | 00:37'28" |
| 5 | 06'21" | 00:43'49" |
| 6 | 06'24" | 00:50'13" |
| 6.1 | 06'22" | 00:50'41" |
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