9.1 km | 01:04:50 | 07:09/km日期: 2017-10-27 05:01 - 平均心率: 174 - 卡路里: 846 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 21°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'01" / 08'54" / 07'28" / 07'31" / 06'52" / 06'38" / 06'29" / 06'27" / 06'20" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'53" (+02'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'20" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'21" (+01'01") | 65 / 9065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 192.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 08'54" | 00:14'55" |
| 3 | 07'28" | 00:22'23" |
| 4 | 07'31" | 00:29'54" |
| 5 | 06'52" | 00:36'46" |
| 6 | 06'38" | 00:43'24" |
| 7 | 06'29" | 00:49'53" |
| 8 | 06'27" | 00:56'20" |
| 9 | 06'20" | 01:02'40" |
| 9.1 | 07'23" | 01:03'09" |
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