戴嘉軒 2017/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

戴嘉軒基隆
ID 333402

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4.2 km | 00:25:40 | 06:04/km

日期: 2017-10-20 07:01 - 卡路里: 228 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 05'30" / 05'43" / 05'51" / 06'04" / 11'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'44"

(05'44")

05'17"

1084 / 1084

2

06'02"

(11'46")

05'56" (+00'39")

1016 / 2100

3

05'53"

(17'39")

05'53" (+00'36")

999 / 3099

4

06'18"

(23'57")

06'01" (+00'44")

1047 / 4146

5

01'43"

(25'40")

06'30" (+01'13")

263 / 4410

10月累積里程 : 83.41 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 7 years ago

Gordon sung, Jason Liu 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'43"	00:11'13"
3	05'51"	00:17'04"
4	06'04"	00:23'08"
4.2	11'30"	00:25'40"

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