子其 2017/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

子其苗栗
ID 43336

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1.3 km | 00:07:14 | 05:30/km

日期: 2017-10-17 19:24 - 卡路里: 100 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'27" / 05'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'33"

(05'33")

05'33"

1000 / 1000

2

01'41"

(07'14")

05'22"

314 / 1314

10月累積里程 : 254.94 km

asics SKYSENSOR GLIDE(翔走) 累積 : 17252.0 km

TCX 上傳 | 7 years ago

譚玉麟, 璞兒和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
1.3	05'21"	00:07'08"

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成績 : 04:39:10

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